Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 114,09g | Eiwit: 58,87g | Kolhy: 265,88g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Sugar, Heavy Whipping Cream, Nature's Plus Multi-Vitamin, Vitamin D Milk, Light & Fit Greek - Vanilla. Lunch: Trader Joe's Almond Windmill Cookies, Lemon, Carrots, Spring Mix, Red Bell Pepper, All Natural Italian Salad Dressing, Smoked Shaved Ham, Grape Tomatoes, Organic Baby Spinach, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Great Value Garden Rotini Pasta. Diner: Albertsons Heavy Whipping Cream , Sugar, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Roasted Potato, Hershey's Milk Chocolate Bar (Giant). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|