Anerishka's Logboek, 18 jan 20

Совсем сегодня не планировала работать, но в обед пришлось ехать на работу, думала ненадолго, но не тут то было. домой приехала почти к 23:00 не обедала. Обьединяю обед и ужин. Спагетти и курица в соевом соусе с мёдом+свеколка и латте ))

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
1408 kcal Vet: 57,67g | Eiwit: 68,84g | Kolhy: 146,83g.   Ontbijt: Помидоры, Авокадо, Cesvaine Holandes Siers, Herkuless Pilngraudu Auzu Pārslas, Annele Milk 2,5%, Яйцо. Diner: Spilva Bietes Kubiņos, Оливковое Масло, Annele Milk 2,5%, Valmiera Sviests, Bio Grenko Спагетти, Unitop Сезам, Мёд, Соевый Соус (Тамари), Куриное Филе, Чеснок, Растительное Масло. Snacks/Andere: Nestle After Eight. meer...
427 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anerishka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.