Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 53,07g | Eiwit: 95,35g | Kolhy: 51,58g.
Ontbijt: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack. Lunch: Quorn Vegetarian Ham Slices, Quorn Vegetarian Ham Slices, Cheddar Cheese , MyProtein Protein Mug Cake Mix, Scrambled Egg . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiredofgainingandlosing's Gewicht Geschiedenis
|