Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 27,51g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 259,59g.
Ontbijt: Madu, Roti Gandum. Lunch: Tempe Gembus, Nasi Tiwul, Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Bakso Ayam, Tumis Buncis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kurma. Snacks/Andere: Rambutan, Durian, Semangka, Melon, Kedondong. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S_woman's Gewicht Geschiedenis
|