Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 286,09g.
Ontbijt: Vom Land Imkerhonig , Banane, Senseo Extra Mild, Milbona Haltbare Vollmilch. Lunch: Spiegelei, Gebackene oder Gekochte Polenta, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. Diner: Gebackene oder Gekochte Polenta, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Grapefruit (Pink und Rot), Lidl Friesischer Landkäse. Snacks/Andere: Äpfel, Orangen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|