Jax2507's Logboek, 20 jan 20

Its progress....must just keep going...😊
89,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2020:
1522 kcal Vet: 76,06g | Eiwit: 109,13g | Kolhy: 95,75g.   Ontbijt: Coffee. Lunch: McCain Hawaiian Stir Fry, Roasted Sweet Potatoes, Carrots , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Balsamic Vinegar, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Woolworths Hot Mango Atchar, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Woolworths Hot Mango Atchar. Snacks/Andere: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Woolworths Roasted & Salted Cashews. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jax2507's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.