Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 162,48g | Kolhy: 121,83g.
Ontbijt: Zero Сироп Тоффи , Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Сахар, Макдоналдс Американо, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог, Здравник Цикорий Растворимый, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|