risnatrisnawati7's Logboek, 21 jan 20

kalau makan 1 pisang goreng bikin gendatsss gak yaa, wkwkwkwkwkwk
knpa ya gorengan itu enak banget

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2020:
1490 kcal Vet: 48,20g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 237,27g.   Ontbijt: Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Tempe Goreng, Hatari Biskuit, Jagung, Gula Pasir, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Sambal Goreng, Sup Ayam. Diner: Jamur Putih (Ditumis), Santan, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Rambutan, Hatari Biskuit, Finna Kerupuk Udang, Pisang Goreng. meer...

75 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
makan 1 ikan juga gak bikin langsing kak 😁 
21 jan 20 door lid: indridwiprasetyo
asal tetap defisit ga berlebihan itu bisa tetep langsing kok  
21 jan 20 door lid: zulvia safira
pisang nya di panggang atau di bakar ja, yg kurang baik kan tepung nya 
21 jan 20 door lid: mamak pandut
genduts bkan krna satu pisang goreng😁 
21 jan 20 door lid: Feeebbyy
Semangat demi sehat dan kurus, gorengan hempaskan dulu, sayang kalorinya bisa buat makan yang lain tapi dapet banyak kan 😋😁 #gakmaurugi 
21 jan 20 door lid: ulim31kw
iya gpp makan 1 gak bikin gendut kok.  
21 jan 20 door lid: verahuang94
Mie instan = lemak jahat? 
21 jan 20 door lid: Sherroah
semua yg di goreng umami karena ada minyak/lemak wkwk 
03 feb 20 door lid: jannahaja

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


risnatrisnawati7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.