Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 109,80g | Kolhy: 214,43g.
Ontbijt: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Tesco French Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hearty Food Co. Lasagne, Tea with Skimmed Milk. Diner: Smith's Frazzles , Skips Crisps, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk, Smarties, Swizzels Matlow Love Hearts, Smarties. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 3 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|