aayj8812's Logboek, 21 jan 20

취침 전 61.6
61,4 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2020:
865 kcal Vet: 10,78g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 117,02g.   Ontbijt: 매일바이오 저지방요거트, 바나나, 사과. Lunch: 아몬드브리즈 아몬드브리즈바나나, 계란 흰자, 단호박. Diner: 굽네 수비드 닭가슴살 블랙올리브, 양배추, 현미밥. Snacks/Andere: 치품닭 치즈를품은닭가슴살 갈릭맛, 스키니랩 곤약리조또 토마토&닭가슴살. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aayj8812's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.