취침 전 61.6
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 10,78g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 117,02g.
Ontbijt: 매일바이오 저지방요거트, 바나나, 사과. Lunch: 아몬드브리즈 아몬드브리즈바나나, 계란 흰자, 단호박. Diner: 굽네 수비드 닭가슴살 블랙올리브, 양배추, 현미밥. Snacks/Andere: 치품닭 치즈를품은닭가슴살 갈릭맛, 스키니랩 곤약리조또 토마토&닭가슴살. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|