Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2010
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2557 kcal
|
Vet: 117,66g | Eiwit: 157,26g | Kolhy: 234,44g.
Ontbijt: Cream of Wheat Instant, pure protein vanilla, milk. Lunch: colby jack cheese stick, Olive oil, Ronzoni penne pasta, Classico four cheese, Hunts diced tomatoes, Ground beef, Zucchini, Green pepper, Onion, Mushrooms, Yellow squash. Diner: Prime rib, Butter , Italian dressing, Horseradish, mixed green salad. Snacks/Andere: kashi cranberry, coke zero, baby carrots, green grapes seedless, banana, breakstone reduced fat sour cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schtoom's Gewicht Geschiedenis
|