Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 187,82g.
Ontbijt: Lemon, Apel, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Lunch: Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. Diner: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Yakult Yakult, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tape Singkong. Snacks/Andere: Ikan Asin, Ubi Goreng, Getuk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S_woman's Gewicht Geschiedenis
|