Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Danissegat
Logboek
21 jan 20
Danissegat's Logboek, 21 jan 20
Danissegat's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Feliz ....e agora tentando o foco para chegar aos 58kg
Bekijk Dieet Kalender
, 21 januari 2020:
1071 kcal
Vet: 58,15g | Eiwit: 42,50g | Kolhy: 93,86g.
Ontbijt:
Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma Integral.
Lunch:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Diner:
Torta de Bolacha.
Snacks/Andere:
Hellmann's Maionese, Fortaleza Bolacha Água e Sal.
meer...
345 kcal
Activiteit:
Samsung Health - 24 uren.
meer...
465 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
❤️Parabéns!❤️
22 jan 20 door lid:
Patrícia Filgueiras
Inspiração ❤️
22 jan 20 door lid:
marianasikora
rejuvenesceu pelo menos 15 anos, parabéns 💕
22 jan 20 door lid:
thabilliga
parabéns, qual a dieta?
22 jan 20 door lid:
jadedesa
Parabéns ,pela dedicação e esforço.
22 jan 20 door lid:
anaclaudiamgil
Linda, linda, lindaaaaa!!!!👏👏👏🥰
22 jan 20 door lid:
frpaty
parabéns mas oq vc faz só controla a alimentação
22 jan 20 door lid:
AnaStephany
Parabéns!
22 jan 20 door lid:
Marvircos
parabéns!!!
22 jan 20 door lid:
JamillePegoraro
Nossa vc tá ótima...Parabéns👏👏👏👏👏👏👏👏
22 jan 20 door lid:
andreabomjardim
Parabéns, está maravilhosa 👏👏👏👏👏
22 jan 20 door lid:
Megrosana
eita!!!👏👏👏👏👏
22 jan 20 door lid:
prrosangelapr
Obrigada a todos 😍 é ótimo ter palavras assim que nos encorajam....
22 jan 20 door lid:
Danissegat
Parabéns
23 jan 20 door lid:
prybdm
parabéns
23 jan 20 door lid:
evaribeiro
<<Vorige
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Danissegat's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis