Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 36,47g | Kolhy: 144,60g.
Lunch: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Pecel. Diner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Snacks/Andere: Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliaanggra's Gewicht Geschiedenis
|