Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 86,64g | Kolhy: 52,19g.
Ontbijt: Fındık, Ceviz, Zeytin, Elma, Çoban Salatası, Yumurta Beyazı. Diner: Karışık Yeşil Salata, Antrikot. Snacks/Andere: Elma, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|