Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 99,37g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 211,81g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Mexido. Lunch: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Suco de Manga, Cachorro Quente. Diner: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Integral. Snacks/Andere: Mundo Verde Mix Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisnt's Gewicht Geschiedenis
|