Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
140,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 58,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 19,22g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 28,63g.
Ontbijt: Capital City Co. Sweet Hot Mambo Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Egg, Fit & Active White Bread, Del Monte Avocado, Cento Roasted Red Peppers. Lunch: Premier Protein Protein. Diner: Premier Protein Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|