Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 186,17g | Kolhy: 12,90g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Verde Campo Queijo Minas Frescal Lacfree, Peito de Frango. Diner: Peito de Frango. Snacks/Andere: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Danubio Requeijão Zero, Coqueiro Atum Ralado em Água . meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|