Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 96,09g | Kolhy: 165,43g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Лента Сыр Лёгкий 30%, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Экспресс. Diner: Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andere: Фуджи Яблоко , Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|