Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 21,96g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee. Lunch: Coca-Cola Coke Zero , I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Cinnamon , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Diner: Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Chinese Fried Rice, Pintos, Pintos. Snacks/Andere: Pintos. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pugcrazy's Gewicht Geschiedenis
|