Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 35,95g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 148,32g.
Ontbijt: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Лента Сыр Лёгкий 30%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Помидоры, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Верный Булочка Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Фуджи Яблоко, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|