|
Так приятно встать пораньше до работы,а не как обычно за 10 минут до выхода 😊 Можно успеть не только вкусно позавтракать,но и сделать ритуалы красоты 🧘🏼♀️💄😊🥰 Надо чаще практиковать ранние подъемы👌🏼 Завтрак:кофе с молоком,омлет с вялеными томатами от бабули,брокколи,и бутерброд с икрой
|
1370 kcal
|
Vet: 69,97g | Eiwit: 84,05g | Kolhy: 87,05g.
Ontbijt: Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Брокколи, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленные Грибы, Sacla Вяленые Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский. Diner: Глобус Сыр Гройцер, Сыр с Плесенью, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Брауни, Диетическая Творожная Запеканка. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lira8909@'s Gewicht Geschiedenis
|