dmitrii_nikushkin's Logboek, 24 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1402 kcal Vet: 42,36g | Eiwit: 146,39g | Kolhy: 104,32g.   Ontbijt: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Дикси Творог 1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Рис. Diner: Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Каравай Хлеб Черный Столовый, Пискаревский Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Редис, Помидоры. meer...

79 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
это что ?)можно подробнее и в красках)  
24 jan 20 door lid: vikulishnarishaya
Блинчик с творогом и яблочком? 
Или просто блинчик с творогом😊 
Это яйцо творог банан и сыр Буруу два яйца вилочкой смешал и вылил длиной на сковородку чуть чуть пожарил и выкладываю на одну половинку творог на верх банан и сыр и накрывают второй частью блинчики  
24 jan 20 door lid: dmitrii_nikushkin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.