Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 122,48g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Maxler Omega 3 Gold, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: НЕВА Зефир Лянеж, Помидоры, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Семейные Секреты Капуста Цветная, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная. Diner: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Cybermass Egg Protein, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Семейные Секреты Капуста Цветная, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|