Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 70,97g | Eiwit: 52,74g | Kolhy: 105,57g.
Ontbijt: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Кофе с Сахаром, Семена Льна, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Изюм, Миндаль. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Snacks/Andere: Сыр Гауда, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Атрус Хлеб Питерский , Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|