Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 22,49g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 157,03g.
Ontbijt: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Lunch: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Carote, Mais, OK Bio Bio Trisnelli con Legumi, Mela. Diner: Mele Golden Delicious, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Star Dado Classico, Riso, Lenticchie. meer...
|
|
2349 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 38 minuten, Werken - 3 uren, Rusten - 11 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Catialb's Gewicht Geschiedenis
|