Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 115,21g | Kolhy: 89,65g.
Ontbijt: Egg & Spinach Muffin Cups, Coffee (Brewed From Grounds) , Cappuccino. Lunch: Natural Walnuts & Almonds (), Apple Cinnamon Oatmeal. Diner: Lean and Green Original Omelet. Snacks/Andere: Medifast Honey Mustard Pretzel Sticks, Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|