Gül08's Logboek, 24 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
59,7 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1215 kcal Vet: 45,99g | Eiwit: 40,55g | Kolhy: 158,89g.   Ontbijt: Fırında Patates, Şekersiz Çay, Ketçap, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Uno Tam Buğday Ekmek, Zeytin, Doğal Peynir. Diner: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Ketçap, Cheetos Biftek ve Soğan, Makarna, Şekersiz Çay. meer...
508 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Apple Health - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gül08's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.