Tena Louise's Logboek, 24 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
105,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1857 kcal Vet: 70,94g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 259,82g.   Ontbijt: Publix No Sugar Added Lowfat Vanilla Yogurt, Harris Teeter Blueberries, Expo Fresh Strawberries , Coffee with Cream, Coffee with Cream. Lunch: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sabra Roasted Garlic Hummus, Smucker's Strawberry Jam, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Diner: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Andere: Arby's Salted Caramel & Chocolate Cookie. meer...
2873 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tena Louise's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.