Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2010
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 109,38g | Kolhy: 205,89g.
Ontbijt: Cream of Wheat Instant, pure protein vanilla, milk. Lunch: Olive oil, Ronzoni penne pasta, Classico four cheese, Hunts diced tomatoes, Ground beef, Zucchini, Green pepper, Onion, Mushrooms, Yellow squash. Diner: green beans, chicken thigh. Snacks/Andere: colby jack cheese stick, kashi cranberry, coke zero, baby carrots, green grapes seedless, banana, breakstone reduced fat sour cream. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schtoom's Gewicht Geschiedenis
|