Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 14,87g | Eiwit: 54,39g | Kolhy: 55,68g.
Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Café Colado. Lunch: Lechuga, Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Solo Cald Caldo Deshidratado , Hellmann's Ketchup Light, Zucchini, Granja del Sol Milanesa de Espinaca. Snacks/Andere: Ser Powerfood Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis
|