Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 47,25g | Kolhy: 188,34g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Tumis Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Diner: Tumis Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere: Frisian Flag Susu Kental Manis, Milo Activ-Go. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|