Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 79,16g | Eiwit: 188,01g | Kolhy: 213,57g.
Ontbijt: Russian Maasdam Cheese, Sugar, Syrniki, Sour Cream (Cultured). Lunch: Red Tomatoes, Bulgur (Cooked), Turkey Meat (Cooked, Roasted). Diner: Good Food Кешью Жареный, Чиабатта, Твой Дом Салат Цезарь с Пармезаном. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Pear, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Apple, Carrots, Banana, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|