Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 103,37g | Kolhy: 236,35g.
Ontbijt: Rosiner (uden Kerner), Havregryn, Arla Minimælk 0,5%. Lunch: Vegetarisk Grøntsagssuppe (Tilberedt med Vand), Rullepølse, Rosiner, Schulstad Kernegrov, Naturlig Ost, Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift), Hvidkål. Diner: Gulerødder, Asparges Suppe, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Bagt eller Stegt Fisk. Snacks/Andere: Bolche, Mandarin, Rema 1000 Saltstænger. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orangebean's Gewicht Geschiedenis
|