Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 57,60g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 128,39g.
Ontbijt: Яйцо, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами. Lunch: Маслины, Молокія Йогурт Густий, Kuhne Бальзамический Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, President Творог 0,2%. Diner: Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Rice Up Рисовые Чипсы с Сыром, Яблоко, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Alpro Yogurt . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valynya's Gewicht Geschiedenis
|