Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2013
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 89,47g | Eiwit: 42,34g | Kolhy: 243,60g.
Ontbijt: Whole Wheat Crackers, Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Granulated Sugar, Black Tea Bags, Water (Bottled). Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Black Tea Bags, Granulated Sugar. Snacks/Andere: Betty Crocker Fudge Brownies, Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Black Tea Bags, Granulated Sugar, Whole Wheat Crackers. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trouble101's Gewicht Geschiedenis
|