Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 14,29g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 39,95g.
Ontbijt: Ser Yogurt Bebible Multifruta (185g). Lunch: Lechuga, Zanahoria Cocida, Tomates, Cuadril. Diner: Royal Gelatina Ligth, Clara de Huevo, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, Café Colado, Ser Proteína. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis
|