Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3000 kcal
|
Vet: 142,16g | Eiwit: 96,42g | Kolhy: 340,60g.
Ontbijt: Milka Choco Jaffa, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Гречка Отварная. Lunch: Александра Торт Сметанный, Хлеб Черный, Суп Грибной. Diner: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Яблоко, Банан, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Milka Oreo MMMMM, Ударница Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Юбилейное Печенье Традиционное , Песочное Печенье, Вдохновение Шоколад Классический, Ростик'c - KFC Пирожок Малина-Черника, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|