Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 62,16g | Eiwit: 141,35g | Kolhy: 142,64g.
Ontbijt: Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Авокадо Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог, Prime Kraft Печенье с Клюквой. Lunch: Bombbar Протеин Шоколад, Сельдерей, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Меридиан Форель Слабосолёная, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Zero Сироп Тоффи, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Ого Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|