Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 67,83g | Eiwit: 96,07g | Kolhy: 126,31g.
Ontbijt: Индейка Тушеная, Чай с Лимоном и Сахаром, Черемушки Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Приосколье Печень Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Яблоко Желтое, Сахар, Сметана , Творог 5%. Snacks/Andere: Чай с Лимоном и Сахаром, Бкк Сушка Малютка, Сушка, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
na-7-di's Gewicht Geschiedenis
|