Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2013
|
193,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 119,18g | Kolhy: 193,35g.
Ontbijt: Sausage Patty, Poached Egg, Energy Wild Strawberry Sugar Free. Lunch: Dragonfire Salmon, Grenadine Syrup, Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Broccoli. Diner: Barbecue Sauce, Grape Crystal Light Energy, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: Energy Wild Strawberry Sugar Free, Werther's Original Hard Candy, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Grape Crystal Light Energy, Roasted Almonds, Bananas, Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|