Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 86,74g | Eiwit: 123,23g | Kolhy: 166,41g.
Ontbijt: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Fontina, Prosciutto Cotto, Knorr Passato Patate e Carote, Coop Macinato Scelto di Vitello, Conad Riso Basmati. Diner: Fontina, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Piadina Integrale. Snacks/Andere: Chiquita Banana, Mandarino. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelino1955's Gewicht Geschiedenis
|