Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 99,42g | Eiwit: 82,04g | Kolhy: 196,60g.
Ontbijt: Сахар, Чай, Батон Нарезной, Пирятин Крем-Сыр, Пирятин Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Lunch: Зеленый Чай, Прянично-зефирный тортик, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареным Луком, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Diner: Лукас Печенье Зерновое , Пирятин Сыр Король Сыров, Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником , Сахар, Цельное Молоко, Кофе. Snacks/Andere: Сахар, Чай, Прянично-зефирный тортик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yufim's Gewicht Geschiedenis
|