Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 101,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 114,50g | Kolhy: 205,07g.
Ontbijt: Flora Light, Morrisons Wholemeal Protein Bread, Fuel 10k Protibrick, Asda Protein Oaties, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Iceland Cauliflower Rice Steam Bags, Chicken Breast Meat, Tesco Tikka Masala Cooking Sauce. Diner: Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Cadbury Chocolate Biscuits, Cadbury Double Decker (54.5g), Bendicks Bittermints, Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Morrisons Protein Bread, Asda Sports Nutrition Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|