Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2654 kcal
|
Vet: 133,71g | Eiwit: 159,09g | Kolhy: 214,11g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Latteria Soresina Provolone Piccante, Kraft Sottilette, Olio di Girasole, Melanzane Fritte, Prosciutto Cotto, Conad Pane di Grano Duro. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Snacks/Andere: Cannolo Siciliano, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Monster Energy Ultra, Cannolo Siciliano, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Equilibra Protein 31% Low Sugar. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|