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Depois de 22 hs de JI, 90 minutos de caminhada,vamos a primeira e ultima refeicao do dia. #foco
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345 kcal
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Vet: 16,27g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 20,71g.
Diner: Catupiry Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Contra-filé, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). meer...
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 Reacties
qual programa vc usa do jejum ?
30 jan 20 door lid: carolina.neiva
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Vc tem obtido resultados?
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Procuro intercalar para que o organismo não acabe acostumando.
30 jan 20 door lid: Ayta23
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30 jan 20 door lid: branquinha 83
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30 jan 20 door lid: branquinha 83
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Estrogonoff de carne com batata doce rústica feita na airflyer.
30 jan 20 door lid: Ayta23
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Ayta23's Gewicht Geschiedenis
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