Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 31,18g | Eiwit: 34,43g | Kolhy: 146,96g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Susu, Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Yogurt Plain, Hatari Biskuit, Bayam Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Wortel Dimasak, Jagung Rebus. meer...
|
|
1349 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuanggld's Gewicht Geschiedenis
|