Aleksandrags's Logboek, 30 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2020:
1647 kcal Vet: 63,77g | Eiwit: 149,43g | Kolhy: 128,50g.   Ontbijt: Nespresso Кофе в Капсулах, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (Свежая), Картофель Отварной. Diner: Лимонный Сок, Растительное Масло, Минтай Запечённый, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр 15%, Помидорка Томатная Паста, Активиа Иогурт 3,5%, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Болгарский Перец, Овсяные Отруби, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Ваше Здоровье Семена Чиа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aleksandrags's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.