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bonne journée 😊👍
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61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1564 kcal
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Vet: 58,52g | Eiwit: 74,86g | Kolhy: 188,72g.
Ontbijt: Banane, Pommes (sans Peau), Kiwi, Huile d'Olive, Viandox Viandox, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), Pommes de Terre Sautées, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Danone le Nature. Diner: Pommes (sans Peau), Kiwi, Danone le Nature, Pommes de Terre Vapeur, Tariquet Vin Blanc, Échine de Porc. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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jojo59800's Gewicht Geschiedenis
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