Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 70,31g | Kolhy: 204,82g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Light & Fit Greek - Vanilla, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar, M&M's Mint M&M's. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Hidden Valley The Original Ranch, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Chicken or Turkey and Rice (Mixture). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|